Especialidades
Ansiedade, tristeza, depressão e pensamentos negativos
Dificuldade para dormir (Insônia e pesadelos)
Mudança de humor e irritabilidade Constante
Dificuldade de concentração ou perda de memória
Baixa autoestima ou sentimento de inferioridade
Isolamento social ou dificuldade de se relacionar
Medos Específicos ou
fobias específicas
Dificuldade para lidar com perdas ou luto
3 benefícios da terapia:
Melhore a forma como você se comunica, estabelece limites e lida com conflitos, impactando positivamente relacionamentos pessoais, familiares e profissionais.
Autoconhecimento e autoconsciência
A terapia ajuda você a entender melhor seus pensamentos, sentimentos saudáveis e comportamentos. Isso promove uma maior consciência sobre si mesmo.
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Melhoria na saúde
emocional e mental
Com o acompanhamento terapêutico, é possível tratar questões como ansiedade, depressão, estresse e traumas, promovendo equilíbrio emocional e bem-estar psicológico.
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Fortalecimento dos relacionamentos
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